Spirulina je mikroalga in je ena izmed najpreprostejših življenjskih oblik na našem planetu. Ima visoko vsebnost beljakovin, ki prispevajo k povečanju in ohranjanju mišične mase ter zdravih kosti.
Predlog za uživanje
Lahko vmešamo v smoothi, kozarec vode,naravnega soka. Če mešamo z vodo, spirulina ni najboljšega okusa, zato lahko dodate par kapljic limone, sok pomaranče ali grenivke.
Zakaj spirulina?
Visoka vsebnost beljakovin.
Poreklo: Kitajska